顔を一回り小さくする方法

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顔を一回り小さくする方法、スムージーでできる?

一回り小顔スムージー

顔を一回り小さくする痩せ方ができたら、顔の印象も変わり綺麗になるのでいいですよね。

 

スムージーは効率よく体内に必要な酵素やビタミンやミネラルを取り入れることができるので、気づけば痩せやすい体に。自然と顔も一回り小さくなる痩せ方をしてくれるお手伝いをしてくれます。

 

自分にとって一番綺麗なフェイスラインを歳を取ってからも保ちたいなら自然に綺麗にゆっくり痩せて、顔や顎に無駄な肉をつけさせないというのが一番です。

 

一回り小顔スムージー2

今は野菜や果物に入っている酵素を活かしつつ、体に必要なビタミン・ミネラルが入っている粉末タイプのグリーンスムージーを愛飲している女性が増えています。簡単粉末スムージーで体と顔を一回り小さくし、綺麗になってる女性達に続きましょう!

 

スムージーは様々な種類があり選ぶのも一苦労。そこで「体も顔も綺麗に一回り痩せたよ!」と評価の高いグリーンスムージーを調べて、ランキングにしてまとめました。

 

目指せ小顔!人気スムージーランキング

ミネラル酵素スムージー

 

1か月朝食置き換えで平均3キロ減ミランダ・カーやニコール・リッチも御用達酵素スムージーは元祖!火付け役でもあり、今でも殿堂入りし続けている定番スムージー。

一回り小顔スムージー3

半年前から愛飲していますが置き換えダイエット成功しています!おかげで顔がスッキリして綺麗になったねと言われるようになったので今でもその顔ライン維持に飲んでいます。
色んなスムージーを飲んだのですが、これはサラっとして飲みやすく続けやすいです、頑張れる要素が多いので顔を一回り小さくなり、モデル小顔のように痩せれました。

 

ミネラル酵素スムージー

 

という声で、定着した人気の3位です。
マンゴー味(他・色んな味があります)
1食分22.86キロカロリー
1袋約20回分 1杯約80円
2,458円(他ネット限定割引あり・送料無料)

⇒ 1位の詳細と購入はこちら

グラマラススリムダイエット

 

1か月朝食置き換えで平均2.8キロ減・体や顔が痩せるだけじゃなくて、胸を大きくしながらダイエットを実現してくれる優れものの人気の美容系スムージー

一回り小顔スムージー3

むくみ改善が期待できるカリウムがたっぷり、食物繊維はバナナの約65倍。 むくみやすかった顔がスッキリしてくるのでとても良いスムージーでした!私自身、もともと貧乳なので、植物性エストラゲンによるバストアップ効果は今ひとつ感じませんでしたが、飲み続けたらもしかしたら…大きくなるかなぁ。
大麦若葉・明日葉・ケールも入ってるから、全ての美容の願いを叶えたい人はとても良いスムージー。

ベジエコップ

 

という声で、人気急上昇2位です。

 

1袋約1か月分
1,990円(3か月購入限定)

⇒ 2位の詳細と購入はこちら

美菜

 

話題の新素材“卵殻膜”が国産野菜とコラボして 美味しい高機能美容スムージー!これはお試ししか飲んでいませんが、東大とコラボなのでとても気になり飲みましたが、腸内が綺麗になるのでオススメです。

国内産で産地も表記してくれているにこだわりに、安心感がもてます。
便秘だったけど、お腹が整いました。中に入っているものが凄い物ばかりなので高いなって感じるから続けるのは断念しましたが、持ち歩きやすいし、サプリ感覚で飲めるので、続けやすく、顔が痩せるというよりも、肌ツヤがよくなりました。長期的に健康的に痩せるのでおすすめです。

 

という声で、最近人気を集めてきたNEWフェイス3位です。
中身が本物と好評。

 

お試し10日分 980円(送料無料)

⇒ 3位の詳細と購入はこちら

 

顔を一回り小さくする方法って他になにかある?

一回り小顔

顔を一回り小さくする方法は色々ありますが、とにかく早く顔を小さくしたい!という願いを叶えるとなるとお金とリスクが伴います。

 

整形であごの骨を削る(高額・顔の神経への心配)
整骨院で頭蓋骨を強制する。(高額・継続追加金)
美容器具でリンパマッサージ。(高額・偽物・扱い次第で老化の原因に)

 

顔を一回り小さくするこれら全ての方法は確かに一気に夢を叶えてくれるのですが、顔には沢山の細かい筋肉や筋や神経が通っているので、確かな技術がないと、かえって取り返しのつかないくらい顔がたるんだり、不自然なシワができたり顔の筋肉や神経に影響を受けてしまいます。

 

まずは、これらに頼らずに、より自然に・綺麗にを意識しましょう。
顔を一回り小さくするには「ゆっくり痩せて顔も小顔」という方法が一番です。

顔を一回り小さくする方法・日頃取り入れたい「顔運動」

顔痩せ体操

顔を一回り小さくする方法は、ゆっくり丁寧にダイエットしていきながら顔を痩せさせることと、また顔に筋肉をつけて引き締め・引きあげをするとより効果的に顔が小さく引き締まってきます。

 

前文でお伝えした通り、顔にはとても細やかな神経や筋肉がありますので、やりすぎは禁物!!逆効果になるので、必ずゆっくり丁寧に!そして必要回数以上はしないようにしましょう。

 

いち

ベロ回し体操


唇を閉じ、舌を2秒から3秒に1回のペースで歯の外側で回します。
これを右回り・左回り各20回×朝昼晩の1日3回行ってください。
このとき唇は閉じるようにして舌の力に負けて口が開かないよう抵抗すること。

 

やってみるとわかるのですが、かなり顔と舌の筋肉が疲れて、顎も痛くなるので効いてる!と感じます。実際に続けて顔を一回り小さくする方法として効果があったという声がとても多いので、ぜひ顔痩せと共に、顔の筋肉引き上げ運動も取り入れてみて下さいね。

 

 

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